意外に大学生に多い、うつ病の友達

私は22歳、大学4回生です。

 

大学1回生の時にうつ病になった友達の話しをします。

 

私は空手サークルを立ち上げ、今までに様々な部員が入ってきました。

 

その中で、ある女部員、見た目はすごくまじめで高校まではバレエをしていて、非常に勤勉な子でした。

 

練習もマメに参加していてのですが、夏休みに入る前に急に練習に来なくなりました。

 

不思議に思い、学校の友達に聞いてみると、学校にすら来ていないと聞きました。

 

挙句の果てには学校を休学するという噂まで入ってきました。

 

私のサークルは創設したてて非常に小さい団体なため、部員同士の距離が非常に近く、アットホームが売りだったので、その子のことがすごく心配になり、メールなどもマメに送っていたのですが本人は「病気になった」しか言わず反応がありませんでした。

 

夏が終わり、秋になったころにやっとの思いで練習に来てくれました。

 

その時に彼女は話してくれました。

 

自分が躁鬱病であること、また、リストカットを頻繁にしていて、その腕には傷がいっぱいなことに気が付きました。

 

その時、彼女をほっておくことができず、どうしても彼女を助けてあげたいと思いました。

 

どのようにしたら、躁鬱病から復帰することができるのだろうか?

 

自分なりに色々考え、本やインターネットでも調べてみましたが、どこも「素人が手を出すべきではない、専門家に任せるべきだ」といった内容しかありませんでした。

 

しかし、彼女は専門家の方が信用できないといってました。

 

そこで、素人の私に出来ることを考えた結果、彼女に生きる目標を与えて、今を精いっぱい生きてもらうことにしました。

 

今の生きることが辛い、将来に対する漠然とした不安から、自傷行為にはしると言っていました。

 

そんな彼女に生きる目標があれば死にたいなどと思わないくらい打ちこめるものがあればきっと立ち直れると思いました。

 

しかし、生きることを嫌がる彼女、そんな簡単には目標を持とうとは思いませんでした。

 

いつも、出来ない理由ばかりで、前に進もうとはしませんでした。

 

しかし、私は諦めず、熱い気持ちで毎日電話やメールで励ましの言葉を送った結果、彼女はついに全日本空手大会にチャレンジするという目標を掲げました。

 

そこからは毎日のように空手に打ち込むようになり、その年の全日本大会では3位という大健闘をしました。

 

そして、いつの間にか躁鬱病も治っていました。

 

結局、彼女は学校をやめてしまいましたが、新しい目標、医者になるという目標を掲げて学校をやめていきました。

 

決して私が躁鬱病を治したなどとは思っていません。

 

私はきっかけにはなったかもしれませんが、治したのは自分自身の力です。

 

うつ病は自分で立ち上がることができるかどうかで克服することができると思いました。

うつ病の治療・予防・対策おすすめ人気ランキング

マインドガードDX

マインドガード

憂うつをサポートする成分がぎゅっと詰まったサプリメントはマインドガード
毎日憂うつ、何をするのもおっくう、こんなことがありませんか。憂うつなときはセロトニンが不足しているといわれています。セロトニンを作るために必要なのがトリプトファンです。
トリプトファンは必須アミノ酸で食事から摂取する必要があります。しかし、食事を変えるのは難しいですよね。そんなときにサポートするのが「マインドガード」です。
マインドガードはトリプトファンをはじめとし、グリシンやギャバなどリラックスのための成分が含まれています。吸収率が高いドリンクタイプ。91%が飲みやすいと回答しています。

電話占いヴェルニ

ヴェルニ

当たると評判!今すぐ悩みを相談できる電話占い【ヴェルニ】
占いスキルだけでなく、心遣いやモラル・伝える能力が重視された占い師のみ在籍。
人生・恋愛・復縁・仕事・相性・・・実力派の占い師があなたの悩みを解決に導きます。
占術は霊感・霊視・透視・守護霊対話・波動修正・遠隔ヒーリング・スピリチュアル・タロット・チャネリング・祈願祈祷、等々。
雑誌・TVなどで活躍する有名占い師も多数在籍。
無料で最大2500円分の鑑定ポイントをプレゼント中!
電話だけでなく、メール鑑定も可能です。

 

心の悩み

おすすめ人気トピック

美容ドリンク 人気
美容ドリンク 人気はここからクリック
30代化粧水おすすめ
30代化粧水おすすめ人気ランキング最新版
ミュゼ吉祥寺
ミュゼ吉祥寺でブライダル脱毛体験談最新版はここから
年代別バストアップ成功
年代別バストアップ成功できるサプリ最新版はここから
乳輪周り脱毛いわき
乳輪周り脱毛いわきおすすめ最新版はここから