うつ病まであと一歩と言われて

私はただ今学生をしていますが、これは働いていたときの体験談です。入社当時、私は周囲に比べてスキルも低く、とにかく周りに追いつけるように時間でカバーしていました。毎日、日付が変わるまで働き、月の残業時間が100時間が超えることもしばしばでした。

 

そんな中、2年目の半ばにして大きなプロジェクトを任されたのですが、今まで先輩の言うことを聞いているだけだった状況は一変し、あらゆる部署の人たちと関わり、自ら判断し、そして自ら責任をとるという立場になりました。

 

 

そんな立場になってから半年ほどで少し異変が起き始めました。全く眠れなくなる日が出てきたのです。3日、4日続いて体力の限界が来て眠ることができ、またある程度経過すると眠れなくなり・・・の繰り返しでした。

 

その次は体の痛みでした。夜中寝ている途中で背中に痛みが走り、そこからはもう痛みで寝れませんでした。そんな日々が続いていたのですが、3年半ほど働いたある日実家の事情から仕事を辞めて大学受験をすることになりました。

 

仕事を辞めてから症状は改善されたのですが、医者の友人に後程聞いたところそれはうつ病の一歩手前だったのだろうと言われました。あのまま通院もせずに仕事を続けていたら、と思うとゾッとしました。

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