うつ病患者とアフターケア

数年前から仕事上のストレスから体調を崩し、その後うつ病と診断されました。
会社を辞め、治療に専念し、1年程で当時出ていたうつ症状は出なくなり、新しい生活を始めようと思いました。
治療費やその間仕事をしていなかったので貯金もあまりなく、
早急に新しい仕事を見つけないとと、焦っていたせいか、再就職で失敗する事が多く。
なかなか新しい職を見つける事が出来ませんでした。

 

そんな中でも生活費や、治療費は必要になりますし、
普通に転職活動をしているため、とりあえずのアルバイトにも雇って貰えず(短期で辞めるならば採用して貰えない)
お金が減っていくのと、自分が必要とされない、不要なのだというマイナスの思考が比例して
またうつ症状が出るようになってしまいました。

 

現在は実家に戻り、週数回のアルバイトをしながら治療を続けています。
うつ病は精神的なものからなる事が多いので
1つの原因が解消して、症状が出なくなったとしてもその後のアフターケアや
周りのサポートが重要だと思っています。
またうつ病は完治する事はないという事を色々な人に知って頂き、
それでも、うつ症状を抑えている間は普通の人と何ら変わりのない事を知って頂きたいと思います。

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