弟がうつ病になってしまいました。

私には10歳下の、現在25歳になる弟がいます。
弟は子供の頃いじめられた影響で家に引きこもりがちで、成人してからも実家に住んで時々バイトする生活をしていました。
しかし性格なのかいじめの影響なのか、ここ1年は仕事もせず家からあまり出ない生活をしていたようです。

そして先日、父から電話があり、弟がうつ病と診断されたことを打ち明けられました。
家族からうつ病患者が出るとは思っていませんでしたので、驚きました。
私にもどう対処したらいいかわかりませんでした。

まずよく言われているのが、うつ病の方に「がんばれ」などの励ましの言葉は禁句である、という話です。
これは知っていましたが、実際にうつ病の人が身近にいると、ついがんばろうよ、と言ってしまいそうです。
常に意識していないといけないと思います。

そして、あくまで本人のせいではない、病気なんだということを理解しなければならないそうです。
弟の場合、環境のせいもあるので、これについては判っているつもりです。
田舎なので、うつ病に対する周囲の目は厳しいかもしれませんが、家族としてできる限り支えになってあげたいと思っています。

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