うつ病だった友人…あの時どうすればよかった?

以前、友人がご家族の病気が原因で、うつ病になってしまったことがありました。

 

その時期の彼女は精神が不安定で、病院にかかり、常にフラフラと危なっかしくて仕方ありませんでした。
体調もひどく崩し、薬が切れると、まっすぐ歩くのも困難のようで。
非常にゆっくりと一緒に歩いた記憶があります。
電車に乗れば、高確率で乗り越し(起きられないそうです)、現実と夢の区別がつかなくなったり、メールなどでも「死にたい」などの内容が毎日のように届いたこともありました。

 

ある時、突然部屋を飛び出していってしまったことがあったのですが、どうしてよいのかわからず、結局その場から動けませんでした。
その時は無事に帰ってきましたが、あの時なぜ追いかけてあげなかったんだろうと、今でも悔やむことがあります。

 

そんな彼女も実家に帰り、今はだいぶ安定しているようです。
もし同じような状況にでなったなら、今度は少しでも助けになれる私でありたいです。

うつ病の治療・予防・対策おすすめ人気ランキング

マインドガードDX

マインドガード

憂うつをサポートする成分がぎゅっと詰まったサプリメントはマインドガード
毎日憂うつ、何をするのもおっくう、こんなことがありませんか。憂うつなときはセロトニンが不足しているといわれています。セロトニンを作るために必要なのがトリプトファンです。
トリプトファンは必須アミノ酸で食事から摂取する必要があります。しかし、食事を変えるのは難しいですよね。そんなときにサポートするのが「マインドガード」です。
マインドガードはトリプトファンをはじめとし、グリシンやギャバなどリラックスのための成分が含まれています。吸収率が高いドリンクタイプ。91%が飲みやすいと回答しています。

電話占いヴェルニ

ヴェルニ

当たると評判!今すぐ悩みを相談できる電話占い【ヴェルニ】
占いスキルだけでなく、心遣いやモラル・伝える能力が重視された占い師のみ在籍。
人生・恋愛・復縁・仕事・相性・・・実力派の占い師があなたの悩みを解決に導きます。
占術は霊感・霊視・透視・守護霊対話・波動修正・遠隔ヒーリング・スピリチュアル・タロット・チャネリング・祈願祈祷、等々。
雑誌・TVなどで活躍する有名占い師も多数在籍。
無料で最大2500円分の鑑定ポイントをプレゼント中!
電話だけでなく、メール鑑定も可能です。

 

心の悩み

おすすめ人気トピック

亜麻仁油君島十和子
亜麻仁油は君島十和子さんや永作博美さんも飲んでいます♪
VIO脱毛山形
VIO脱毛山形おすすめはミュゼ
TBCフェイシャル
TBCフェイシャル体験はここから
相模大野 脱毛
相模大野脱毛おすすめ人気ランキング最新版
メンズTBC姫路
メンズTBC姫路体験予約はここから