うつ病 友人 どうすれば

以前、友人がご家族の病気が原因で、うつ病になってしまったことがありました。

 

その時期の彼女は精神が不安定で、病院にかかり、常にフラフラと危なっかしくて仕方ありませんでした。
体調もひどく崩し、薬が切れると、まっすぐ歩くのも困難のようで。
非常にゆっくりと一緒に歩いた記憶があります。
電車に乗れば、高確率で乗り越し（起きられないそうです）、現実と夢の区別がつかなくなったり、メールなどでも「死にたい」などの内容が毎日のように届いたこともありました。

 

ある時、突然部屋を飛び出していってしまったことがあったのですが、どうしてよいのかわからず、結局その場から動けませんでした。
その時は無事に帰ってきましたが、あの時なぜ追いかけてあげなかったんだろうと、今でも悔やむことがあります。

 

そんな彼女も実家に帰り、今はだいぶ安定しているようです。
もし同じような状況にでなったなら、今度は少しでも助けになれる私でありたいです。

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