うつ病は人生に前向きな証

最近、私の周りでうつ病の人が急増中。そういう私も軽いうつ病なんです。

 

私が初めてうつ病の症状が出たとき、医療関係者に「それは、わがまま病で甘えです。」と言われました。ひどいですよね。でも、その時は反論する気力さえなく「あぁ。そうなんだ。わたしってダメ人間で生きる価値ないんだな」と、どっぷり落ち込みました。

 

しかし、最近の医療はうつ病への関心も高まり、また世間の理解も深まったおかげで、誰でもうつ病になる可能性があると、とらえられるようになり随分気持ちが楽になったものです。

 

各機関の相談所設置や電話相談などの充実は目を見張るものがあり、また、相談件数も年々増加しているようです。

 

それだけ多くの人が迷い・苦しんでいるんでしょうね。でも裏を返せばそれだけ一生懸命生きている。ということかもしれません。一生懸命よりよく生きようとするから苦しいのかもしれません。

 

私はうつ病を一生懸命生きてる証拠じゃないかと思っています。

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