産後うつ病はホルモンバランスの乱れが原因!?お母さんが多く発症

うつ病と一口に言っても原因は色々とありますが、一般的には社会や人間関係におけるストレスから発症するものだと言われています。
しかし産後のホルモンバランスの乱れているときに産後うつ病にかかるお母さんが多くいることはあまり知られていないかもしれません。

 

特に第一子を出産したばかりの人はなりやすいようですが、待望の赤ちゃんでかわいいはずなのに泣いてばかりの我が子に対して戸惑ったり寝不足が続いて疲労がたまっていたりして産後うつと呼ばれる状態に陥る人は少なくありません。

 

私もその一人で、授乳をしてもなかなか寝ずに泣いてばかりの我が子をだっこしながら途方に暮れて一緒に泣いたことは一度や二度ではありません。

 

産後数ヶ月で落ち着きましたが、その時はずっとこの状態が続く気がしてものすごく不安になっていたので、産後は周りのサポートが必要なことを忘れないでくださいね。

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