うつ病は甘え?私は自分が強い人間だと思っていました

うつ病は甘えと良く言いますが、私はそうだと思いません。

 

私自身、公私共に問題が重なり、精神的に辛かったことがあります。
毎日死ぬことばかり考えていて、正直もうダメだと思っていました。
会社で受けるストレス診断でも異常があり、何度も病院に行くことを進められる程でした。
家族にも心配されました。
恐らく、傍から見ていても少しおかしかったのだと思います。

 

結局私は病院にはいきませんでしたので、その時の症状がうつ病だったのかどうかはわかりません。
ですが、あの辛かった日々のことを思うと、今でも胸がしめつけられます。
うつ病自体は誰にでも起こりうることですし、弱い人がなるものだと思っていません。
私は自分が強い人間だと思っていましたし、あんなに精神的に病んでしまうとも思っていませんでした。

 

うつ病は甘えだと決めつけないで欲しいです。

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