非定型うつ病の改善方法

非定型うつ病は気分がハイになります。

 

非定型うつ病は、神経症性うつ病ともよばれ、抑うつ気分は外部の状況によって左右されやすいという特徴を持ちます

 

普通のうつ病が多くの場合絶望感によって自殺をする場合がありますが、
非定型うつ病では、周囲の人に助けを求めるサインとして、衝動的に自殺を企てるおそれがあります。

 

非定型うつ病では、不眠などの睡眠障害や食欲の低下など生理的な変化が少ないというのも特徴で、特に、非定型うつ病の場合は、過眠傾向や過食傾向がみられるとされています。

 

非定型うつ病は、抗うつ薬に対する反応が良くないともいわれています。
30歳〜35歳くらいの女性に患者が多く原因としては
ストレスが考えられています

 

もしかしたら糖分のとりすぎかもしれませんね、
うつに甘い物は逆効果、ストレスは散歩で解消しましょう、外の空気が薬ですよ

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