うつ病と発作的な自殺

自殺をする人は、うつの人が多いと聞きました。

 

うつ状態の時に発作的に飛び降りや飛び込みをするそうです。
私もそんなに酷いうつではありませんが、うつ病の気があり、自殺を試みたこともあります。

 

運良く生きているのは、うつの時は怖いので、高いところや、駅に行かないようにしていたからです。
自殺を試みたのは、部屋の中でした。ドアノブに紐をかけて座ったまま首をつりました。少し気が遠くなったときに友達から電話があり、救われました。

 

もし、これが外だったら、電車に飛び込んでいたかもしれません。あの時は、もう自分の存在すら嫌で、消えてしましたい、そんな事を思っていました。

 

最近は、うつ状態はあまり出ませんが、仕事でストレスが溜まり、家に帰ってもストレスが溜まり、解消できないときはまた再発するんじゃないかと、少し不安な毎日をすごしています。

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