うつ病で部屋が汚い状態に

私は、ずっとうつ病で悩み、通院中です。うつ病というものは、本当に辛く、様々な事が困難になってしまう事が多いので、本当にそれが辛いです。

 

うつ病ですと、睡眠障害を起こすので、私は日々睡眠薬が無いと眠れません。また、うつ病の私にとって一番この世の中で辛い事が、「お風呂に入って頭を洗う」という事です。

 

お風呂に入る、頭を洗うといった事は、他の心の健康な人には何でもない事であると思われますが、うつ病の人にとっては、それがとても大変な事なのです。

 

私はある時、うつ病でお風呂に入るのが辛くなり、ついにお風呂に入れなかった時に、インターネットで調べてみました。

 

すると、やはりうつ病の人にとっては、お風呂に入る事は、とても苦痛である、という人が多く存在している事が分かったのです。

 

また、私の部屋はとても汚いです。うつ病があり、気持ちが落ち込む事が多く、そのせいで掃除ができないので、ゴミが散乱していたり、物が出しっぱなしになっていたりします。

 

もう少し片づけたいのですが、気力が湧かなく、どうしても部屋を片付ける事ができずに、悩んでおります。しかも家族は私に対して病気の理解が無いので、どんなに辛くても会社を休ませてくれません。

 

私の家族は私が心の病を患っている、といった事実から逃げたいのか、「お前は病気ではない。健康だ。」としょっちゅう私に向かって言い、そして、今行っている会社をフルタイム勤務で勤めあげられるようになる事を押し付けてきております。

 

かなり重いと思われるうつ病の私にとって、そのような事は本当に難しいのですが、家族は「うつ病という現実」を体験した事が無いせいか、全く私の事を理解してくれません。そして、いつか私が会社のフルタイム勤務ができるようになる、と心から信じ切っております。

 

心の病には、あまり社会の理解がありません。もっと社会の理解が得られるようになればいいのにといつも私は、感じております。

うつ病の治療・予防・対策おすすめ人気サプリメント

マインドガードDX

マインドガード

憂うつをサポートする成分がぎゅっと詰まったサプリメントはマインドガード
毎日憂うつ、何をするのもおっくう、こんなことがありませんか。憂うつなときはセロトニンが不足しているといわれています。セロトニンを作るために必要なのがトリプトファンです。
トリプトファンは必須アミノ酸で食事から摂取する必要があります。しかし、食事を変えるのは難しいですよね。そんなときにサポートするのが「マインドガード」です。
マインドガードはトリプトファンをはじめとし、グリシンやギャバなどリラックスのための成分が含まれています。吸収率が高いドリンクタイプ。91%が飲みやすいと回答しています。

 

心の悩み

おすすめ人気トピック

顎ニキビ 原因
顎ニキビの原因は様々な原因が関与している事について
いびき
いびきの教科書
オールインワンゲルニキビ
オールインワンゲルニキビ・ニキビ跡おすすめ人気ランキング最新版
うなじ脱毛おすすめ
うなじ脱毛おすすめ最新版はここから
太もも脱毛宮崎
太もも脱毛宮崎人気おすすめランキング最新はここから