うつ病の基礎知識と対応について

うつ病の症状は様々です。
憂鬱な気分だったり、、自分だけ取り残されている、価値のない人間、決断できないなど
何事も悲観的に考えがちになります。
そのような状態から、人生に希望を持てず、自殺企図がしばしば見られます。

 

また、食欲や性欲の低下、不眠、頭痛などの身体的な訴えが多いです。不眠が続くと夜は寝つきが悪く
朝も早く目が覚めて、時には一日中眠れないという状態もおきます。
朝が症状が重く、夕方に回復するという日内変動も大きな特徴です。
重度のうつ病になると、妄想や幻聴が聞こえることもあります。

 

治療としては薬による薬物療法、休養によるケアが中心となります。
励ましは本人の自責感を強めるだけなので、避けます。
治るまでは一進一退があるものの、必ず治ることを説明します。

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