うつ病と見つめ合う為に気をつけたい事

現代社会にはうつ病で悩んでいる方が、驚くほどいらっしゃいます。
よくうつ病の方には「がんばれ」という励ましは良くないと言われます。
うつ病の方から見れば「こんなにがんばっているのに」という気分になり、更に気が滅入ってしまうのです。

 

 

うつ病の初期症状としてやる気が出ない事があげられます。仕事だけでなく遊びもやる気が無くなります。
やる気が無いとわかっても、その人の本質ではなくうつ病の症状ですので、周囲の理解が必要です。
なまけ物に見えるかもしれませんが、うつ病になる前は真面目で働き物だった方が多いのです。
うつ病の方と接するには、この辺をわきまえながら話をよく聞き、理解者である事を伝えましょう。
あまり無理はさせず、休養をしっかり取るように勧めてください。

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