うつ病は誰でもなる怖い病気だということを認識して欲しい

うつ病は最近流行している
「現代病」
と思っている人が多い、とても誤解の多い病気です。
うつ病は、紀元前300年前の
「古代ローマ時代」
からある歴史の長い病です。
最近のうつ病の研究で、うつ病が脳の中で作られる
「セロトニン」
という物質が原因で病気を発症することがわかってきました。
うつ病は、憂うつ感や物事の興味の減退、焦燥感などの精神症状とともに、
「食欲減退」
「頭痛」
「疲労感」
などの身体症状も多く現れる病気です。
また、近年では身体症状のほうが強く現れる
「仮面うつ病」
も増えています。
うつ病は朝、具合が悪く夕方に調子が良くなるなど、症状に日内変動があるのが大きな特徴です。
人間の性格で、
「几帳面な性格」
「凝り性」
「完璧主義」
の方は注意が必要です。

 

また、日常生活の中で避けられないのが
「人間関係」
です。
人間関係だけでなく、人生において最大の敵が
「ストレス」
です。
うつ病の発症の多くは、人間関係のストレスや、友人関係、その他多くの
「ストレス」
が大きくかかわっています。
また、昼夜逆転の生活、深夜勤務の仕事、不規則な生活リズムからうつ病を発症することもあります。
24時間営業のコンビニエンスストアーやファミリーレストラン、朝方まで営業している居酒屋など、現代はとても便利な過ごしやすい世の中になっています。
その便利な世の中になったことが、人間の生活の中で狂いが生じ、
「うつ病」
を発症してしまうのです。

 

自分は健康で病気にならない。
無理しても回復力があると自分自身を過信して生活をしていると、取り返しがつかなくなります。

 

全ての人間に
「うつ病」
になる要素は持っているのです。

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