誰でもかかっておかしくない病気うつ病の相談窓口

今では、誰しもがかかることがあるかもしれない病気として知られているうつ病です。自分でも、やる気がでない、何もしたくない、体がしんどい等の自覚症状があったり、また、必要以上に自分を責めるなどの様子から周りの人が気が付く場合もあります。軽いうつ状態と自覚する人もいるでしょう。しかし、うつ病にもタイプがあり、死にたいと思うようになる人もいたり、起き上がれないほどのひどい状態になることもあります。そんな時、周りの人が、早めに気が付き、休養を進めることが必要です。精神科の受診が必要です。できれば、初めは誰かに付き添ってもらうなどすれば心強いです。死にたいと思うようになったり、その準備を始めようとしていれば、危険度は強く、入院の対象にもなります。薬は、合わなければ変えてもらうことも可能です。しかし、一定期間長い間になりますが、飲む必要があります。少し良くなったからと言って、服用をやめてしまったら、再発の可能性は高くなります。よりひどい状態がやってくることも多いです。現代社会はストレスも多く、逆に人とのつながりは希薄で孤独な人も多く、相談する人がいないという人もいるかもしれません。公共機関が開いている相談所、保健所や病院のケースワーカー、電話相談等相談先は多くあります。気軽に相談してみてください。自覚症状もない人もいますので、周りの人が気にしてあげることも必要です。うつ状態の人に、がんばれというのは禁句です。怠けているのではないのです。体が休息を求めているのです。大切な人に温かく接してあげたいものです。

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