うつ病で貧血や過呼吸に

現代人の多くが抱えている心の病気、うつ病。私も経験者の１人です。私の場合は、高校を卒業して進学してからの四年間が凄く苦しかった。

それまでは、体育会系で凄く健康だったに、貧血や過呼吸も起き、学校も度々休んで居ました。

今、考えると原因は、多数あります。友達や家族と離れて１人暮らしをしていたので、その淋しさ。徹夜しないと終わらない課題の山。学校でせっかく仲良しになっても、学業について行けず辞めていく友達。
バイトの収入は、幾らかあったけど、お金の面では、親に頼らざるをえない生活。

初めのうちは、大丈夫!!頑張らないと!!自分で決めた道と思ってたんだけど、気がついたら毎日泣いて、学校に休んで、…病院行って…そんな生活。

でも、私には、救ってくれた人達が居ました。大学の恩師と親友です。メールや手紙や電話、気分転換に食事に誘ってくれたことも多々ありました。powerを沢山貰いました。私は、チョットずつだけど、以前の活発さを取り戻す事が出来ました。ギリギリだけど無事卒業も出来た。病院の先生もビックリされていました。みんなとは、今も連絡を取り合っています。

うつ病になった事ない人は、気持ちの問題だと一言で片付けるけどそうでは、無いと私は、思います。気の強い私が知らぬ間に発症していたのですから。

周りにうつ病の方がいたら優しく支えてあげて欲しいです。

うつ病の治療・予防・対策おすすめ人気ランキング

マインドガードDX
	憂うつをサポートする成分がぎゅっと詰まったサプリメントはマインドガード毎日憂うつ、何をするのもおっくう、こんなことがありませんか。憂うつなときはセロトニンが不足しているといわれています。セロトニンを作るために必要なのがトリプトファンです。トリプトファンは必須アミノ酸で食事から摂取する必要があります。しかし、食事を変えるのは難しいですよね。そんなときにサポートするのが「マインドガード」です。マインドガードはトリプトファンをはじめとし、グリシンやギャバなどリラックスのための成分が含まれています。吸収率が高いドリンクタイプ。91％が飲みやすいと回答しています。
電話占いヴェルニ
	当たると評判！今すぐ悩みを相談できる電話占い【ヴェルニ】占いスキルだけでなく、心遣いやモラル・伝える能力が重視された占い師のみ在籍。人生・恋愛・復縁・仕事・相性・・・実力派の占い師があなたの悩みを解決に導きます。占術は霊感・霊視・透視・守護霊対話・波動修正・遠隔ヒーリング・スピリチュアル・タロット・チャネリング・祈願祈祷、等々。雑誌・TVなどで活躍する有名占い師も多数在籍。無料で最大２５００円分の鑑定ポイントをプレゼント中！電話だけでなく、メール鑑定も可能です。

心の悩み

パニック障害

うつ病貧血過呼吸